ПОДМОСКОВЬЕ
4-6 сентября 2023
ШАНК ПРАКШАЛАНА:
Стоимость участия:
При одноместном проживании — 27 500 руб.
При 2х местном проживании — 21 500 руб.
При одноместном проживании — 27 500 руб.
При 2х местном проживании — 21 500 руб.
*Подробные условия изложены в Договоре-оферте. Полная или частичная оплата участия означает полное согласие с условиям Договора.
ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ РЕТРИТ
ШАНК ПРАКШАЛАНА
Все вы, наверное, слышали, что йога — это многоступенчатая практика. Мы начинаем с коррекции своего образа жизни, потом идут асаны, затем осваиваем пранаямы, медитации.
Но есть в йоге «нулевая» ступенька, которую многие не любят, а другие о ней и не слышали — это шаткармы. Шаткармы — это практики, направленные на очищение нашего тела, на его детоксикацию. Если мы с вами их выкинем — то развиваться всё-таки будем, но существенно медленнее.
Шаткармы действительно не всегда приятны и иногда сложны в самостоятельном освоении. Обучаясь по книжкам, порой начинающие практики делают что-либо неправильно, получают неприятный опыт и уже к шаткармам не возвращаются. А порой и выполняют практики так, что они скорее вредят их здоровью, чем помогают восстановиться.
Именно поэтому я провожу ретрит, на котором вы сможете освоить одну из самых мощных, но и при этом сложных в освоении шаткарм — шанк пракшалану. Мы с вами сделаем всё так, чтобы эта практика прошла для вас в максимально мягкой форме, постараемся сгладить все острые углы сомнений хорошей теорией до и предотвратить все возможные ошибки.
Ключевые моменты практики будут выполнятся непосредственно под моим личным присмотром и мной контролироваться, также я лично подготовлю всё необходимое для практики (солёную воду, масло для кичари и т.п.). Так, чтобы в дальнейшем вы могли уже спокойно и уверенно выполнять её самостоятельно.
Также мы разберём и несколько других очистительных техник.
Но есть в йоге «нулевая» ступенька, которую многие не любят, а другие о ней и не слышали — это шаткармы. Шаткармы — это практики, направленные на очищение нашего тела, на его детоксикацию. Если мы с вами их выкинем — то развиваться всё-таки будем, но существенно медленнее.
Шаткармы действительно не всегда приятны и иногда сложны в самостоятельном освоении. Обучаясь по книжкам, порой начинающие практики делают что-либо неправильно, получают неприятный опыт и уже к шаткармам не возвращаются. А порой и выполняют практики так, что они скорее вредят их здоровью, чем помогают восстановиться.
Именно поэтому я провожу ретрит, на котором вы сможете освоить одну из самых мощных, но и при этом сложных в освоении шаткарм — шанк пракшалану. Мы с вами сделаем всё так, чтобы эта практика прошла для вас в максимально мягкой форме, постараемся сгладить все острые углы сомнений хорошей теорией до и предотвратить все возможные ошибки.
Ключевые моменты практики будут выполнятся непосредственно под моим личным присмотром и мной контролироваться, также я лично подготовлю всё необходимое для практики (солёную воду, масло для кичари и т.п.). Так, чтобы в дальнейшем вы могли уже спокойно и уверенно выполнять её самостоятельно.
Также мы разберём и несколько других очистительных техник.
При парном участии предоставляются скидки на участие.
Место проведения
Подмосковье, г. Яхрома, Ковшинская, 60,
ретритный центр «Сад Радости»
Даты уточняются:
сентябрь 2023
Стоимость участия:
2х местное проживание
16 500 руб.
индивидуальное проживание
20 500 руб.
15:00 — Заезд, размещение, знакомство
17:00 — Ужин
19:00 — Вечерний сатсанг
22:00 — Отбой
17:00 — Ужин
19:00 — Вечерний сатсанг
22:00 — Отбой
ДЕНЬ I:
Стоимость участия:
При одноместном проживании — 27 500 руб.
При 2х местном проживании — 21 500 руб.
При одноместном проживании — 27 500 руб.
При 2х местном проживании — 21 500 руб.
*Подробные условия изложены в Договоре-оферте. Полная или частичная оплата участия означает полное согласие с условиям Договора.
ПРОГРАММА РЕТРИТА
При парном участии предоставляются скидки на участие.
ДЕНЬ II:
ДЕНЬ III:
07:00 — Подъём
07:30 — Медитация
08:20 — Начало практики пракшаланы
13:00 — Лекция
18:00 — Ужин
19:00 — Вечерний сатсанг
22:00 — Отбой
07:30 — Медитация
08:20 — Начало практики пракшаланы
13:00 — Лекция
18:00 — Ужин
19:00 — Вечерний сатсанг
22:00 — Отбой
07:00 — Подъём
07:30 — Медитация
09:00 — Завтрак
10:00 — Лекция
12:00 — Сбор вещей
13:00 — Отъезд
07:30 — Медитация
09:00 — Завтрак
10:00 — Лекция
12:00 — Сбор вещей
13:00 — Отъезд
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ
ЗАЯВКА
ЗАЯВКА
Просим указывать актуальные данные,
чтобы мы могли с Вами связаться.
чтобы мы могли с Вами связаться.
Отправляя данные, Вы даёте согласие
на Обработку персональных данных
и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
