->

У хорошего преподавателя есть возможность не просто выполнять физкультуру, а дать вам возможность почувствовать внутренние, происходящие во время йоги процессы. Возможно, кто-то уже посещал практики медитаций. Вы могли заметить такую вещь. Одну и ту же технику вам дают два разных человека (сегодня один, завтра другой). Практика одна, а ощущения будут абсолютно разными. Казалось бы, человек просто сидит рядом с вами, и вы-то просто сидите, а разница очень большая. И это как раз то, на что вы должны ориентироваться, когда решаете, к кому пойти в зал заниматься.

«Занимайтесь у того, кто живёт приблизительно так, как хотели бы жить вы.»

В идеале у вас с преподавателем не должно быть конфликта интересов. Если ваш преподаватель работает топ-менеджером, вкладывает в это свои основные силы и после работы ведёт хатха-йогу, и вы тоже стремитесь стать топ-менеджером, то всё прекрасно. Если нет, и у вас в жизни другие цели – ваши энергии будут входить в конфликт, и вы после практики будете чувствовать себя не очень хорошо. Не так важно при этом о чём преподаватель будет с вами говорить — о маркетинге, о коньках, о погоде или о йоге. Взаимодействие всё равно будет осуществляться на энергетическом уровне. Занимайтесь у того, кто живёт приблизительно так, как хотели бы жить вы.

«Энергия — это то, что вдохновляет, поддерживает и помогает двигаться вперёд.»

Казалось бы, преподавателя йоги заменить очень легко. Сейчас быстро развиваются технологии, уже через несколько лет вообще будет несложно поставить перед залом робота, который будет показывать асаны. Знаний о физиологии в него загрузить можно гораздо больше, чем в человеческую голову. Поставить ему «глаза», которыми он будет видеть сосуды, связки, мышцы и анализировать их состояние, датчики ритма сердца и давления —тоже не проблема. Он для каждого сможет просчитать оптимальную программу и идеальный комплекс, и даже даст рекомендации по нагрузке в каждой асане. Это будет очень умная машина, гораздо умнее человека, но к ней в зал никто не пойдёт. Потому что преподавателя люди выбирают, ориентируясь на энергию.

Энергетический аспект взаимодействия заключается в том, насколько преподаватель может вдохновить человека. Энергия — это то, что вдохновляет, поддерживает и помогает двигаться вперёд. Люди ходят на хатху за качествами преподавателя. Например, за терпением. Даже если дома вы расстелете коврик, то, скорее всего, усердия хватит на десять асан, а дальше возникнут неотложные дела.