95 – 127 тысяч руб.
Стоимость участия:
9 дней
Длительность:
село Аскат
Место проведения:
Когда:
09 – 17 октября 2026 года
Випассана-ретрит
в Горном Алтае
->
Что такое випассана?
Видеть реальность такой, какова она на самом деле — такой перевод слова «випассана» с древнеиндийского языка пали.
Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.
Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения.
Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.
Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.
Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения.
Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.
Где и когда она будет проходить?
Мероприятие проходит на туристической базе в сердце Алтая (с. Аскат). Участники живут в теплых домиках, есть отдельные залы для медитаций и йоги. Организаторы помогают с трансфером от Горно-Алтайска.
Ретрит пройдет с 09 – 17 октября 2026 года.
Ретрит пройдет с 09 – 17 октября 2026 года.
Кому подойдёт Випассана?
Тем, кто хочет выйти из суеты, услышать себя, отдохнуть умом и найти внутреннюю ясность.
Для новичков: Можно приехать без опыта медитаций, главное — открытость.
Для практикующих: Опыт поможет, но не обязателен.
Это не строгий курс, а создание пространства для внутренней тишины. Программа дня сбалансирована: чередуются практики, прогулки, вегетарианское питание (дважды в день). Практики внутри сессий длятся по 25 минут с 5-минутными перерывами, чтобы избежать усталости.
Для новичков: Можно приехать без опыта медитаций, главное — открытость.
Для практикующих: Опыт поможет, но не обязателен.
Это не строгий курс, а создание пространства для внутренней тишины. Программа дня сбалансирована: чередуются практики, прогулки, вегетарианское питание (дважды в день). Практики внутри сессий длятся по 25 минут с 5-минутными перерывами, чтобы избежать усталости.
Какая в ней польза?
- Восстановление сил и подъём уровня энергии
- Полная тишина и возможность побыть наедине с собой
- Погружение в безопасную практику медитации
- Замедление и отдых от повседневных дел и забот
- Успокоение и очищение подвижного ума
- Углубление личной внутренней практики
- Инструкции опытного преподавателя-практика
- Состояние умиротворения и гармонии
- Нахождение решения своих вопросов и проблем
- Привнесение равновесия и баланса в жизнь
- Оздоравливающий воздух и чистая природа
Понимание важного и избавление от ненужного
Какова стоимость ретрита?
Стоимость зависит от варианта расселения, всего их три:
Одноместное — 127 тысяч рублей
Двухместное — 107 тысяч рублей
Трёхместное — 95 тысяч рублей
Одноместное — 127 тысяч рублей
Двухместное — 107 тысяч рублей
Трёхместное — 95 тысяч рублей
95 – 127 тысяч руб.
Стоимость участия:
9 дней
Длительность:
село Аскат
Место проведения:
Когда:
09 – 17 октября 2026 года
Главная
>
Випассана-ретрит в Горном Алтае
Випассана-ретрит
в Горном Алтае
->
Что такое випассана?
Видеть реальность такой, какова она на самом деле — такой перевод слова «випассана» с древнеиндийского языка пали.
Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.
Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения.
Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.
Это древнейшая техника медитации и глубокого самонаблюдения. Это серьезная внутренняя работа по очищению и успокоению ума. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, физическими ощущениями, мыслями и чувствами, одновременно принимая в них участие.
Никакого предыдущего опыта медитации не требуется. Участвовать может каждый, имеющий сильное намерение и желание привнести в свою жизнь позитивные изменения.
Учитель мягко ведёт вас, давая инструкции и различные медитационные техники, постепенно углубляя практику. В результате получаем гармоничное внутреннее состояние, уравновешенный ум и владение техникой для самостоятельной работы.
Где и когда она будет проходить?
Мероприятие проходит на туристической базе в сердце Алтая (с. Аскат). Участники живут в теплых домиках, есть отдельные залы для медитаций и йоги. Организаторы помогают с трансфером от Горно-Алтайска.
Ретрит пройдет с 09 – 17 октября 2026 года.
Ретрит пройдет с 09 – 17 октября 2026 года.
Кому подойдёт Випассана?
Тем, кто хочет выйти из суеты, услышать себя, отдохнуть умом и найти внутреннюю ясность.
Для новичков: Можно приехать без опыта медитаций, главное — открытость.
Для практикующих: Опыт поможет, но не обязателен.
Это не строгий курс, а создание пространства для внутренней тишины. Программа дня сбалансирована: чередуются практики, прогулки, вегетарианское питание (дважды в день). Практики внутри сессий длятся по 25 минут с 5-минутными перерывами, чтобы избежать усталости.
Для новичков: Можно приехать без опыта медитаций, главное — открытость.
Для практикующих: Опыт поможет, но не обязателен.
Это не строгий курс, а создание пространства для внутренней тишины. Программа дня сбалансирована: чередуются практики, прогулки, вегетарианское питание (дважды в день). Практики внутри сессий длятся по 25 минут с 5-минутными перерывами, чтобы избежать усталости.
Какая в ней польза?
- Восстановление сил и подъём уровня энергии
- Полная тишина и возможность побыть наедине с собой
- Погружение в безопасную практику медитации
- Замедление и отдых от повседневных дел и забот
- Успокоение и очищение подвижного ума
- Углубление личной внутренней практики
- Инструкции опытного преподавателя-практика
- Состояние умиротворения и гармонии
- Нахождение решения своих вопросов и проблем
- Привнесение равновесия и баланса в жизнь
- Оздоравливающий воздух и чистая природа
Понимание важного и избавление от ненужного
Какова стоимость ретрита?
Стоимость зависит от варианта расселения, всего их три:
Одноместное — 127 тысяч рублей
Двухместное — 107 тысяч рублей
Трёхместное — 95 тысяч рублей
Одноместное — 127 тысяч рублей
Двухместное — 107 тысяч рублей
Трёхместное — 95 тысяч рублей
Политика конфиденциальности
Публичная оферта
Предварительная заявка
